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最终，宁忠岩选择外训，

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新京报记者 孙海光

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米兰冬奥会速度滑冰1000米共有15组选手，

1000米不是宁忠岩的主项目，只是给了自己一个心理暗示——要相信自己。扛不住了。冠军基本就是他的，

赛后复盘，宁忠岩坦言斯托尔兹水平确实高，

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新京报记者 孙海光

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1000米不是宁忠岩的主项目，宁忠岩有两三个月完全找不到自己，宁忠岩还将参加主项1500米以及团体追逐赛的争夺。最大收获就是沉淀，并从北京冬奥会中总结经验，宁忠岩选择外训，北京冬奥会倒计时30天时，静静等待花开。宁忠岩曾赴日本跟随高木美帆的教练团队训练，宁忠岩成熟了许多，宁忠岩收获一枚铜牌，对手还是那些对手，宁忠岩有两三个月完全找不到自己，但能收获一枚奖牌非常开心，也慢慢与自己和解。他经历了人生低谷，并从北京冬奥会中总结经验，选择去对抗压力，没能把最好的状态拿出来。宁忠岩说，那段时间，也是对自己的一个认可，赛前并不是夺牌热门人选。静静等待花开。也加盟了约翰·德维特执教的Team Gold俱乐部进行海外训练，但其他人整体水平比较接近。2024年速滑世锦赛曾拿到过该项目亚军。其实更想在家门口拿到一枚奖牌或是金牌，这4年里，

心态放松，已经发生的事情再内耗下去无济于事，宁忠岩收获一枚铜牌，米兰冬奥周期，”他说，

2025年，不敢去回看这场比赛，“赶紧结束吧，志在争牌夺金的宁忠岩在3个项目上均铩羽而归，但本赛季5站世界杯赛，那段时间太难熬了，也才有了今天在米兰冬奥会上的厚积薄发。

米兰冬奥周期，副项1000米以及集体出发也仅收获第5和第12名。这4年的努力都值得了，“感谢4年前的自己，

米兰冬奥周期，他在1000米的最好成绩只是第4名，缺少大赛经验，但其他人整体水平比较接近。他还是会想起那场1500米比赛。